maiyeuem
06-16-2005, 08:33 PM
Những ngư?i đang yêu, được sống trong mối quan hệ hạnh phúc với bạn đ?i, có cuộc sống tình dục toại nguyện, thư?ng khoẻ mạnh hơn và th? hơn. Cảm giác thoả mãn và sung sướng sau những gần gũi thầm kín không chỉ làm dịu tâm hồn bạn, mà còn là thần dược cho cơ thể. Có 14 lý do bạn nên yêu.
1. Bạn thấy yêu đ?i hơn
Các nhà khoa h?c nhận định rằng não của những ngư?i đang yêu tạo ra những hợp chất khiến con ngư?i cảm thấy đê mê, giống như ma tuý. Trong số những hợp chất ấy, đứng đầu là phenoletyloamine, tạo cảm giác vui vẻ và tự tin.
2. Giảm sự thèm ăn
Những cuộc ái ân cho bạn cảm giác sung sướng, hạnh phúc giống như cảm giác khi bạn ăn chocolate. Do đó mà sau những chuyến phiêu lưu trong phòng ngủ, bạn không còn thích ăn đồ ng?t. Một loại hormone được tiết ra trong th?i gian đạt đỉnh điểm làm bạn không còn cảm giác thèm ăn và vấn đ? nằm ở chỗ, việc đốt cháy nhanh năng lượng giúp cơ thể thải được những sản phẩm có hại được sinh ra trong quá trình trao đổi chất.
3. Làm tăng năng lực sáng tạo
Những ngư?i đang yêu bao gi? cũng có khả năng sáng tạo lớn hơn. Sự thoả mãn yêu đương kích thích sự hoạt động của bán cầu não phải, là khu vực phụ trách trí tưởng tượng.
4. Loại b? được trạng thái tồi tệ
Các nhà khoa h?c ở San Francisco (Mỹ) đã khẳng định chính sự thiếu hụt khoái cảm thể xác đã gây nên trạng thái bực d?c, khó chịu, thư?ng xuyên phi?n muộn và không ngừng dao động v? ý nghĩa, giá trị cuộc đ?i. Trong khi đó, những cuộc ân ái lại có tác dụng nới l?ng và đi?u chỉnh tối ưu cuộc sống của bạn. Thậm chí, bạn không biết rằng ân ái còn bảo vệ bạn trước các bệnh lây nhiễm. Nh? "chuyện ấy" mà trong cơ thể bạn lượng leucocytes - bạch cầu đảm trách sức đ? kháng của cơ thể - tăng lên. Tình dục đẩy nhanh sự trao đổi chất, làm tăng sức đ? kháng của cơ thể, làm dịu cơn đau. Trong quá trình diễn ra quan hệ thầm kín, cơ thể sản xuất ra oxytocin, là hormone có tính chất giảm đau, có tác dụng an thần nhẹ. Những giấc ngủ sâu giúp bạn nghỉ ngơi tối đa sau "chuyện ấy".
5. Luôn thành công
Một cuộc sống lứa đôi hạnh phúc giúp bạn giữ được sự cân bằng các hormone trong cơ thể, nh? đó mà khả năng chịu đựng áp lực tâm lý tăng lên. Nếu phụ nữ cảm thấy được yêu, h? sẽ có nhi?u sức mạnh hơn để vượt qua m?i thử thách của cuộc đ?i.
6. Trở nên hấp dẫn hơn
Khi bị trúng mũi tên của thần tình yêu, mắt bạn long lanh hơn và con ngươi mở rộng. ?i?u đó có sức hút ngư?i khác giới như một th?i nam châm. Các nhà khoa h?c đã làm một thử nghiệm: cho các chàng trai xem 2 bức ảnh của cùng một cô gái, trong đó có một bức với cặp mắt có con ngươi được máy tính làm cho mở to hơn. Tất cả các chàng trai đ?u công nhận cô gái với cặp mắt mở to hấp dẫn hơn.
7. Bạn sẽ yêu chính bản thân mình hơn
Khi được yêu, bạn thích xuất hiện trước ngư?i ta trong những bộ đồ gợi cảm hơn, nhằm làm đẹp lòng nửa kia của bạn. Khi mục đích đã đạt được, bạn bắt đầu thấy yêu cơ thể của mình hơn.
8. Giảm bớt khó chịu trước những ngày "bẩn mình"
Trước kỳ kinh, lượng progresterone trong cơ thể chị em giảm mạnh. Chính vì vậy mà trong những ngày này, ngư?i đẹp bỗng có tính khí thất thư?ng, hai bầu vú rắn chắc hơn và có cảm giác đau. Các bác sĩ nhận thấy "chuyện ấy" là li?u thuốc tuyệt v?i để làm dịu đi những cảm giác khó chịu kia, bởi các hormone có trong tinh dịch của chàng có tác dụng giống như progresterone.
9. Bạn có thân hình thon thả hơn
Một nụ hôn say đắm tiêu tốn của bạn 12kcal, còn mỗi lần làm "chuyện ấy", bạn mất đi 300 kcal (tương đương nửa gi? đạp xe trong phòng tập). Các nhà khoa h?c còn nhấn mạnh rằng, lượng calo tiêu hao sẽ càng lớn, nếu cuộc mây mưa càng kéo dài và càng sống động. Những ngư?i đam mê nhất có thể giảm bớt đến 2 kg trong một tháng.
10. Bạn có thể trạng tốt hơn
Sự gần gũi thể xác bắt buộc hầu hết các cơ của bạn phải "vào cuộc". Mỗi cuộc ân ái có thể sánh với một buổi đi bộ 5 km được kết thúc bằng 100 m chạy nước rút cuối cùng. Tình dục cải thiện một cách tuyệt v?i thể trạng của các bậc mày râu. Những quý ông thực hiện "chuyện ấy" 3 lần/tuần, nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu và xuất huyết não giảm đáng kể. "Bài tập trên giư?ng dành cho 2 ngư?i" đặc biệt quan tr?ng đối với chị em, bởi khi làm "chuyện ấy", các cơ đáy chậu trở nên khít hơn. Cùng với tuổi tác, những cơ này ngày càng nhão và có thể dẫn tới tình trạng tiểu tiện mất kiểm soát. Cho nên yêu nhau, phụ nữ còn phòng được căn bệnh khó chịu này. Trong lúc quan hệ thầm kín, huyết áp tăng lên, nhịp tim có thể đạt 180 lần/phút, số lần thở tăng đến 40 lần/phút. Thở nông, sau đó thở sâu và tạm ngừng thở - đó là bài tập thể dục lý tưởng cho hệ hô hấp của bạn, bởi nó tạo đi?u kiện trao đổi khí tận những vùng sâu nhất của phổi.
11. Không bị căng thẳng
Khi phải chịu stress hằng ngày, cơ thể bạn sẽ sản xuất ra cortisol, ki?m chế việc sản xuất ra testosterone. Sự giảm nồng độ testosterone khiến bạn không còn ham muốn sex nữa. Những nghiên cứu mới chứng t? rằng tình dục và tình cảm là một trong những biện pháp chống stress tốt nhất.
12. Trẻ hơn, sống lâu hơn
Theo Thế Giới Mới, thực đơn cho sự trư?ng th? là "Hãy có bên mình một ai đó, ngư?i mà bạn yêu thương. Hãy tạo dựng với ngư?i ấy mối quan hệ hạnh phúc và hãy vui với đ?i sống tình dục của bạn một cách tối đa". Hormone trư?ng th? còn được g?i là DHEA đạt mức cao nhất tại th?i điểm bạn ở trạng thái đỉnh điểm, khi bạn ở độ tuổi 20. Sau đó, cùng với th?i gian, nồng độ hormone này giảm đi. Song bạn có thể làm chậm quá trình đó bằng cách... yêu đ?u đặn. Bởi chính khi đạt cực khoái, lượng DHEA trong cơ thể tăng lên một cách đáng kể.
13. Bạn sẽ có làn da đẹp hơn
Trong th?i gian làm "chuyện ấy", máu lưu thông nhanh hơn, làn da bạn được cung cấp oxy và các thành phần dinh dưỡng tốt hơn lúc thư?ng, nh? đó da bạn trở nên đàn hồi mịn màng hơn, tóc bạn suôn hơn và bóng láng hơn.
14. M?i ngư?i sẽ thích bạn hơn
?i?u này đã được các nhà tâm lý h?c khẳng định từ lâu. Trong lần gặp đầu tiên, ai chẳng thích những ngư?i vui vẻ, cởi mở. Ở h? toát lên sự hài lòng với cuộc sống, ni?m vui và hạnh phúc. Những ngư?i như vậy thư?ng là những ngư?i tình sống động và có mối quan hệ hạnh phúc, b?n vững với bạn đ?i của mình.
1. Bạn thấy yêu đ?i hơn
Các nhà khoa h?c nhận định rằng não của những ngư?i đang yêu tạo ra những hợp chất khiến con ngư?i cảm thấy đê mê, giống như ma tuý. Trong số những hợp chất ấy, đứng đầu là phenoletyloamine, tạo cảm giác vui vẻ và tự tin.
2. Giảm sự thèm ăn
Những cuộc ái ân cho bạn cảm giác sung sướng, hạnh phúc giống như cảm giác khi bạn ăn chocolate. Do đó mà sau những chuyến phiêu lưu trong phòng ngủ, bạn không còn thích ăn đồ ng?t. Một loại hormone được tiết ra trong th?i gian đạt đỉnh điểm làm bạn không còn cảm giác thèm ăn và vấn đ? nằm ở chỗ, việc đốt cháy nhanh năng lượng giúp cơ thể thải được những sản phẩm có hại được sinh ra trong quá trình trao đổi chất.
3. Làm tăng năng lực sáng tạo
Những ngư?i đang yêu bao gi? cũng có khả năng sáng tạo lớn hơn. Sự thoả mãn yêu đương kích thích sự hoạt động của bán cầu não phải, là khu vực phụ trách trí tưởng tượng.
4. Loại b? được trạng thái tồi tệ
Các nhà khoa h?c ở San Francisco (Mỹ) đã khẳng định chính sự thiếu hụt khoái cảm thể xác đã gây nên trạng thái bực d?c, khó chịu, thư?ng xuyên phi?n muộn và không ngừng dao động v? ý nghĩa, giá trị cuộc đ?i. Trong khi đó, những cuộc ân ái lại có tác dụng nới l?ng và đi?u chỉnh tối ưu cuộc sống của bạn. Thậm chí, bạn không biết rằng ân ái còn bảo vệ bạn trước các bệnh lây nhiễm. Nh? "chuyện ấy" mà trong cơ thể bạn lượng leucocytes - bạch cầu đảm trách sức đ? kháng của cơ thể - tăng lên. Tình dục đẩy nhanh sự trao đổi chất, làm tăng sức đ? kháng của cơ thể, làm dịu cơn đau. Trong quá trình diễn ra quan hệ thầm kín, cơ thể sản xuất ra oxytocin, là hormone có tính chất giảm đau, có tác dụng an thần nhẹ. Những giấc ngủ sâu giúp bạn nghỉ ngơi tối đa sau "chuyện ấy".
5. Luôn thành công
Một cuộc sống lứa đôi hạnh phúc giúp bạn giữ được sự cân bằng các hormone trong cơ thể, nh? đó mà khả năng chịu đựng áp lực tâm lý tăng lên. Nếu phụ nữ cảm thấy được yêu, h? sẽ có nhi?u sức mạnh hơn để vượt qua m?i thử thách của cuộc đ?i.
6. Trở nên hấp dẫn hơn
Khi bị trúng mũi tên của thần tình yêu, mắt bạn long lanh hơn và con ngươi mở rộng. ?i?u đó có sức hút ngư?i khác giới như một th?i nam châm. Các nhà khoa h?c đã làm một thử nghiệm: cho các chàng trai xem 2 bức ảnh của cùng một cô gái, trong đó có một bức với cặp mắt có con ngươi được máy tính làm cho mở to hơn. Tất cả các chàng trai đ?u công nhận cô gái với cặp mắt mở to hấp dẫn hơn.
7. Bạn sẽ yêu chính bản thân mình hơn
Khi được yêu, bạn thích xuất hiện trước ngư?i ta trong những bộ đồ gợi cảm hơn, nhằm làm đẹp lòng nửa kia của bạn. Khi mục đích đã đạt được, bạn bắt đầu thấy yêu cơ thể của mình hơn.
8. Giảm bớt khó chịu trước những ngày "bẩn mình"
Trước kỳ kinh, lượng progresterone trong cơ thể chị em giảm mạnh. Chính vì vậy mà trong những ngày này, ngư?i đẹp bỗng có tính khí thất thư?ng, hai bầu vú rắn chắc hơn và có cảm giác đau. Các bác sĩ nhận thấy "chuyện ấy" là li?u thuốc tuyệt v?i để làm dịu đi những cảm giác khó chịu kia, bởi các hormone có trong tinh dịch của chàng có tác dụng giống như progresterone.
9. Bạn có thân hình thon thả hơn
Một nụ hôn say đắm tiêu tốn của bạn 12kcal, còn mỗi lần làm "chuyện ấy", bạn mất đi 300 kcal (tương đương nửa gi? đạp xe trong phòng tập). Các nhà khoa h?c còn nhấn mạnh rằng, lượng calo tiêu hao sẽ càng lớn, nếu cuộc mây mưa càng kéo dài và càng sống động. Những ngư?i đam mê nhất có thể giảm bớt đến 2 kg trong một tháng.
10. Bạn có thể trạng tốt hơn
Sự gần gũi thể xác bắt buộc hầu hết các cơ của bạn phải "vào cuộc". Mỗi cuộc ân ái có thể sánh với một buổi đi bộ 5 km được kết thúc bằng 100 m chạy nước rút cuối cùng. Tình dục cải thiện một cách tuyệt v?i thể trạng của các bậc mày râu. Những quý ông thực hiện "chuyện ấy" 3 lần/tuần, nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu và xuất huyết não giảm đáng kể. "Bài tập trên giư?ng dành cho 2 ngư?i" đặc biệt quan tr?ng đối với chị em, bởi khi làm "chuyện ấy", các cơ đáy chậu trở nên khít hơn. Cùng với tuổi tác, những cơ này ngày càng nhão và có thể dẫn tới tình trạng tiểu tiện mất kiểm soát. Cho nên yêu nhau, phụ nữ còn phòng được căn bệnh khó chịu này. Trong lúc quan hệ thầm kín, huyết áp tăng lên, nhịp tim có thể đạt 180 lần/phút, số lần thở tăng đến 40 lần/phút. Thở nông, sau đó thở sâu và tạm ngừng thở - đó là bài tập thể dục lý tưởng cho hệ hô hấp của bạn, bởi nó tạo đi?u kiện trao đổi khí tận những vùng sâu nhất của phổi.
11. Không bị căng thẳng
Khi phải chịu stress hằng ngày, cơ thể bạn sẽ sản xuất ra cortisol, ki?m chế việc sản xuất ra testosterone. Sự giảm nồng độ testosterone khiến bạn không còn ham muốn sex nữa. Những nghiên cứu mới chứng t? rằng tình dục và tình cảm là một trong những biện pháp chống stress tốt nhất.
12. Trẻ hơn, sống lâu hơn
Theo Thế Giới Mới, thực đơn cho sự trư?ng th? là "Hãy có bên mình một ai đó, ngư?i mà bạn yêu thương. Hãy tạo dựng với ngư?i ấy mối quan hệ hạnh phúc và hãy vui với đ?i sống tình dục của bạn một cách tối đa". Hormone trư?ng th? còn được g?i là DHEA đạt mức cao nhất tại th?i điểm bạn ở trạng thái đỉnh điểm, khi bạn ở độ tuổi 20. Sau đó, cùng với th?i gian, nồng độ hormone này giảm đi. Song bạn có thể làm chậm quá trình đó bằng cách... yêu đ?u đặn. Bởi chính khi đạt cực khoái, lượng DHEA trong cơ thể tăng lên một cách đáng kể.
13. Bạn sẽ có làn da đẹp hơn
Trong th?i gian làm "chuyện ấy", máu lưu thông nhanh hơn, làn da bạn được cung cấp oxy và các thành phần dinh dưỡng tốt hơn lúc thư?ng, nh? đó da bạn trở nên đàn hồi mịn màng hơn, tóc bạn suôn hơn và bóng láng hơn.
14. M?i ngư?i sẽ thích bạn hơn
?i?u này đã được các nhà tâm lý h?c khẳng định từ lâu. Trong lần gặp đầu tiên, ai chẳng thích những ngư?i vui vẻ, cởi mở. Ở h? toát lên sự hài lòng với cuộc sống, ni?m vui và hạnh phúc. Những ngư?i như vậy thư?ng là những ngư?i tình sống động và có mối quan hệ hạnh phúc, b?n vững với bạn đ?i của mình.