mummim
06-17-2005, 01:58 AM
10 đi?u kỳ diệu của tình yêu
Tình yêu là sự kiên nhẫn. Tình yêu là lòng bao dung. Nó giúp con ngư?i mạnh mẽ, hạnh phúc và trẻ mãi không già. Tình yêu còn làm được nhi?u đi?u hơn thế cho cả gia đình, bạn bè và ngư?i thân yêu của bạn.
1. Tình yêu giống như chocolate
Có lý do khiến cho những cặp mới cưới dư?ng như không lúc nào r?i được nhau. Tình yêu có một hóa chất gây nghiện, nó kích hoạt vùng khoái cảm trong não và gia tăng sự sản xuất hoóc môn dopamine gây nên cảm giác nghiện. Chocolate cũng ảnh hưởng tới vùng não tương tự, khiến bạn khó có thể r?i tay kh?i món ăn này. Lý do nằm ở chỗ dopamine giúp kích thích tâm trạng và đẩy mạnh năng lượng, tăng cư?ng khả năng tập trung, hay chính là sự ám ảnh v? ngư?i yêu dấu. Liệu cảm giác này còn duy trì khi đã cưới nhau trong nhi?u năm? Tất nhiên là được. Sự đổi mới cũng thúc đẩy dopamine. Vì vậy, bạn có thể tạo ra sự khác lạ từ những hành động, cử chỉ mới, những món ăn ngon hay khung cảnh lãng mạn.
2. Bạn ch?n chàng bằng chiếc mũi
Làm sao bạn biết được chàng chính là ngư?i đàn ông dành cho mình? Hãy cảm ơn khứu giác của bạn. Ngư?i phụ nữ có thể đánh hơi ra ngư?i đàn ông có bộ gene phù hợp với mình để tạo ra những đứa con. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy phụ nữ bị cuốn hút theo bản năng bởi mùi hương của những anh chàng có bộ gene khác h?, mà như thế là một đi?u tốt. Nếu bạn ch?n một ngư?i có gene tương tự, những đứa con của bạn sẽ có nguy cơ gặp vấn đ? v? sức kh?e. ?i?u làm bạn bị hút bởi chàng chứ không phải ai khác chính là pheromone của chàng. Phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với pheromone trong th?i kỳ rụng trứng, khi mà khứu giác của h? trở nên mạnh mẽ nhất. Khi bạn thích mùi mình nhận được, hàm lượng estrogen sẽ ra tăng, thúc đẩy sự ham muốn.
3. Hôn nhân không làm bạn phát điên - nó giúp bạn tỉnh táo
Các nghiên cứu đã cho thấy hôn nhân cải thiện sức kh?e tinh thần và giảm trầm cảm. Thực tế, những ngư?i chưa bao gi? kết hôn dễ bị vấn đ? v? tâm thần hơn. Rất nhi?u phụ nữ cảm nhận được sự gần gũi thân mật từ cuộc hôn nhân. Cảm giác mình thuộc v? nhau giúp nuôi dưỡng lòng tự tôn, có định hướng trong cuộc sống, gia tăng sự ổn định v? tinh thần.
4. Hôn nhân làm bạn kh?e mạnh
Trao l?i th? ước không chỉ tốt cho tâm trí bạn. Những cặp vợ chồng cưới nhau đ?u kh?e mạnh v? thể chất hơn những cặp không cưới. H? có hệ miễn dịch tốt hơn, bệnh kh?i nhanh hơn, ít nhập viện hơn, khả năng sống sót cao hơn và tuổi th? cao hơn (khoảng 8 năm). ?i?u thú vị là riêng đối với bệnh tim và đột quỵ, cuộc hôn nhân chỉ có ích khi mối quan hệ hạnh phúc. ?i?u đó cho thấy trái tim của bạn biết được cuộc hôn nhân của bạn có tốt hay không.
5. Hôn nhân hữu ích hơn sự giàu sang
?i?u gì làm con ngư?i hạnh phúc nhất? Giàu có luôn có lợi, nhưng một cuộc hôn nhân b?n vững dư?ng như lại đứng cao nhất trên thang điểm hạnh phúc. Theo một nghiên cứu tại ?ại h?c Dartmouth, Mỹ, có một cuộc hôn nhân hạnh phúc mang lại sự th?a mãn tương tự như kiếm được thêm 100.000 USD mỗi năm. Vì vậy bạn cũng có thể giàu có trong tình yêu của mình.
6. Tình yêu cha con cũng sâu đậm
Bạn cảm động trước hình ảnh một ngư?i cha nựng đứa con mới sinh, hay nắm tay con dẫn đến trư?ng trong buổi h?c đầu tiên? Các nhà nghiên cứu cho biết khi ngư?i đàn ông ôm đứa con của mình, có sự thay đổi hoóc môn mạnh mẽ và rõ rệt trong ngư?i anh ta. ?i?u này có ở con ngư?i và cả động vật. Hàm lượng testosterone - liên quan tới sự hung bạo - giảm, trong khi hàm lượng hoóc môn oxytocin và vasopressin gia tăng, thúc đẩy sự gắn kết bằng cách làm anh ta thèm muốn sự gần gũi.
Những thay đổi tâm sinh lý này đã có từ buổi bình minh của loài ngư?i, nhưng ngày nay các ông bố đã biết tham gia vào việc nhà hơn, làm tăng thêm sự gắn kết với những đứa trẻ khi chúng trưởng thành. Một cuộc khảo sát gần đây tìm thấy 93% những ông bố có con trong tuổi đi h?c thư?ng ôm chúng ít nhất 1 lần/tuần, tăng 90% so với 1 thập kỷ trước đây. Ngoài ra, 60% ôm chúng hằng ngày. Những cái ôm ấp cũng mang tới lợi ích sinh h?c, như làm giảm nhịp tim, huyết áp và hoóc môn stress, đẩy mạnh hệ miễn dịch của cả 2 ngư?i.
7. Tình yêu súc vật cũng mạnh mẽ
Nhi?u nghiên cứu đã tìm thấy vật nuôi giúp giảm huyết áp và đẩy lùi sự cô đơn. Nay, một nghiên cứu mới tại ?ại h?c Missouri, Columbia, cho thấy sự thay đổi hoóc môn khi một ngư?i đùa vui với con vật có thể đẩy lùi sự trầm cảm và rối loạn stress. Chỉ một vài phút vuốt ve con chó yêu có thể tạo ra các hoóc môn hạnh phúc như serotonin và oxytocin, trong khi giảm hoóc môn gây stress. Bạn không cần phải có một con vật riêng để thu được lợi ích này. Bạn sẽ có nó khi vuốt ve bất cứ con vật nào.
8. Tình dục giúp bạn tươi trẻ
Những ngư?i quan hệ tình dục 4-5 lần/tuần sẽ trông trẻ hơn 10 tuổi so với những ngư?i quan hệ 2 lần/tuần. Vì sao? Các chuyên gia cho rằng hàm lượng testosterone tiết ra khi đạt cực khoái giúp đàn ông tăng cư?ng cơ bắp. Với phụ nữ, sự gia tăng estrogen khi ân ái giúp tóc h? bóng mượt hơn, làn da m?m mại hơn.
9. Phim tình cảm cũng làm đàn ông xúc động
Ngư?i đàn ông của bạn có thể không nhận ra, và cũng sẽ chẳng thừa nhận, nhưng những bộ phim lãng mạn có thể khơi dậy những cảm xúc yêu đương trong chàng hơn cả những phim hành động. Các nhà nghiên cứu tại ?ại h?c Michigan đã tìm thấy theo dõi một bộ phim tình cảm thúc đẩy hàm lượng progesterone trong chàng lên 10%, gia tăng cảm giác yêu thương trìu mến. Tuy vậy, bắt anh ấy ngồi xem bộ phim Nhật ký tiểu thư Jones có vẻ hơi khó. Hãy rủ chàng xem thể loại lãng mạn được ẩn dưới hình bóng một ngư?i anh hùng phong trần. Phim như Casablanca sẽ có hiệu quả.
10. Tình yêu là thần dược
Trong th?i điểm ân ái, cơ thể bạn thải ra nhi?u gấp 2 lần hàm lượng endorphin - hoá chất gây cảm giác thoả mãn. Sex cũng giúp giảm đau đầu và sự hưng phấn đẩy lùi cơn trầm cảm. Lượng adrenaline thải ra khi quan hệ tình dục có thể hoạt động như một li?u thuốc tự nhiên, quét sạch cơn sổ mũi của mùa đông. Nó còn hiệu quả gấp 10 lần thuốc an thần trong việc mang tới cho m?i ngư?i cảm giác hài lòng, yên bình.
Song Minh (theo Redbook)
Tình yêu là sự kiên nhẫn. Tình yêu là lòng bao dung. Nó giúp con ngư?i mạnh mẽ, hạnh phúc và trẻ mãi không già. Tình yêu còn làm được nhi?u đi?u hơn thế cho cả gia đình, bạn bè và ngư?i thân yêu của bạn.
1. Tình yêu giống như chocolate
Có lý do khiến cho những cặp mới cưới dư?ng như không lúc nào r?i được nhau. Tình yêu có một hóa chất gây nghiện, nó kích hoạt vùng khoái cảm trong não và gia tăng sự sản xuất hoóc môn dopamine gây nên cảm giác nghiện. Chocolate cũng ảnh hưởng tới vùng não tương tự, khiến bạn khó có thể r?i tay kh?i món ăn này. Lý do nằm ở chỗ dopamine giúp kích thích tâm trạng và đẩy mạnh năng lượng, tăng cư?ng khả năng tập trung, hay chính là sự ám ảnh v? ngư?i yêu dấu. Liệu cảm giác này còn duy trì khi đã cưới nhau trong nhi?u năm? Tất nhiên là được. Sự đổi mới cũng thúc đẩy dopamine. Vì vậy, bạn có thể tạo ra sự khác lạ từ những hành động, cử chỉ mới, những món ăn ngon hay khung cảnh lãng mạn.
2. Bạn ch?n chàng bằng chiếc mũi
Làm sao bạn biết được chàng chính là ngư?i đàn ông dành cho mình? Hãy cảm ơn khứu giác của bạn. Ngư?i phụ nữ có thể đánh hơi ra ngư?i đàn ông có bộ gene phù hợp với mình để tạo ra những đứa con. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy phụ nữ bị cuốn hút theo bản năng bởi mùi hương của những anh chàng có bộ gene khác h?, mà như thế là một đi?u tốt. Nếu bạn ch?n một ngư?i có gene tương tự, những đứa con của bạn sẽ có nguy cơ gặp vấn đ? v? sức kh?e. ?i?u làm bạn bị hút bởi chàng chứ không phải ai khác chính là pheromone của chàng. Phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với pheromone trong th?i kỳ rụng trứng, khi mà khứu giác của h? trở nên mạnh mẽ nhất. Khi bạn thích mùi mình nhận được, hàm lượng estrogen sẽ ra tăng, thúc đẩy sự ham muốn.
3. Hôn nhân không làm bạn phát điên - nó giúp bạn tỉnh táo
Các nghiên cứu đã cho thấy hôn nhân cải thiện sức kh?e tinh thần và giảm trầm cảm. Thực tế, những ngư?i chưa bao gi? kết hôn dễ bị vấn đ? v? tâm thần hơn. Rất nhi?u phụ nữ cảm nhận được sự gần gũi thân mật từ cuộc hôn nhân. Cảm giác mình thuộc v? nhau giúp nuôi dưỡng lòng tự tôn, có định hướng trong cuộc sống, gia tăng sự ổn định v? tinh thần.
4. Hôn nhân làm bạn kh?e mạnh
Trao l?i th? ước không chỉ tốt cho tâm trí bạn. Những cặp vợ chồng cưới nhau đ?u kh?e mạnh v? thể chất hơn những cặp không cưới. H? có hệ miễn dịch tốt hơn, bệnh kh?i nhanh hơn, ít nhập viện hơn, khả năng sống sót cao hơn và tuổi th? cao hơn (khoảng 8 năm). ?i?u thú vị là riêng đối với bệnh tim và đột quỵ, cuộc hôn nhân chỉ có ích khi mối quan hệ hạnh phúc. ?i?u đó cho thấy trái tim của bạn biết được cuộc hôn nhân của bạn có tốt hay không.
5. Hôn nhân hữu ích hơn sự giàu sang
?i?u gì làm con ngư?i hạnh phúc nhất? Giàu có luôn có lợi, nhưng một cuộc hôn nhân b?n vững dư?ng như lại đứng cao nhất trên thang điểm hạnh phúc. Theo một nghiên cứu tại ?ại h?c Dartmouth, Mỹ, có một cuộc hôn nhân hạnh phúc mang lại sự th?a mãn tương tự như kiếm được thêm 100.000 USD mỗi năm. Vì vậy bạn cũng có thể giàu có trong tình yêu của mình.
6. Tình yêu cha con cũng sâu đậm
Bạn cảm động trước hình ảnh một ngư?i cha nựng đứa con mới sinh, hay nắm tay con dẫn đến trư?ng trong buổi h?c đầu tiên? Các nhà nghiên cứu cho biết khi ngư?i đàn ông ôm đứa con của mình, có sự thay đổi hoóc môn mạnh mẽ và rõ rệt trong ngư?i anh ta. ?i?u này có ở con ngư?i và cả động vật. Hàm lượng testosterone - liên quan tới sự hung bạo - giảm, trong khi hàm lượng hoóc môn oxytocin và vasopressin gia tăng, thúc đẩy sự gắn kết bằng cách làm anh ta thèm muốn sự gần gũi.
Những thay đổi tâm sinh lý này đã có từ buổi bình minh của loài ngư?i, nhưng ngày nay các ông bố đã biết tham gia vào việc nhà hơn, làm tăng thêm sự gắn kết với những đứa trẻ khi chúng trưởng thành. Một cuộc khảo sát gần đây tìm thấy 93% những ông bố có con trong tuổi đi h?c thư?ng ôm chúng ít nhất 1 lần/tuần, tăng 90% so với 1 thập kỷ trước đây. Ngoài ra, 60% ôm chúng hằng ngày. Những cái ôm ấp cũng mang tới lợi ích sinh h?c, như làm giảm nhịp tim, huyết áp và hoóc môn stress, đẩy mạnh hệ miễn dịch của cả 2 ngư?i.
7. Tình yêu súc vật cũng mạnh mẽ
Nhi?u nghiên cứu đã tìm thấy vật nuôi giúp giảm huyết áp và đẩy lùi sự cô đơn. Nay, một nghiên cứu mới tại ?ại h?c Missouri, Columbia, cho thấy sự thay đổi hoóc môn khi một ngư?i đùa vui với con vật có thể đẩy lùi sự trầm cảm và rối loạn stress. Chỉ một vài phút vuốt ve con chó yêu có thể tạo ra các hoóc môn hạnh phúc như serotonin và oxytocin, trong khi giảm hoóc môn gây stress. Bạn không cần phải có một con vật riêng để thu được lợi ích này. Bạn sẽ có nó khi vuốt ve bất cứ con vật nào.
8. Tình dục giúp bạn tươi trẻ
Những ngư?i quan hệ tình dục 4-5 lần/tuần sẽ trông trẻ hơn 10 tuổi so với những ngư?i quan hệ 2 lần/tuần. Vì sao? Các chuyên gia cho rằng hàm lượng testosterone tiết ra khi đạt cực khoái giúp đàn ông tăng cư?ng cơ bắp. Với phụ nữ, sự gia tăng estrogen khi ân ái giúp tóc h? bóng mượt hơn, làn da m?m mại hơn.
9. Phim tình cảm cũng làm đàn ông xúc động
Ngư?i đàn ông của bạn có thể không nhận ra, và cũng sẽ chẳng thừa nhận, nhưng những bộ phim lãng mạn có thể khơi dậy những cảm xúc yêu đương trong chàng hơn cả những phim hành động. Các nhà nghiên cứu tại ?ại h?c Michigan đã tìm thấy theo dõi một bộ phim tình cảm thúc đẩy hàm lượng progesterone trong chàng lên 10%, gia tăng cảm giác yêu thương trìu mến. Tuy vậy, bắt anh ấy ngồi xem bộ phim Nhật ký tiểu thư Jones có vẻ hơi khó. Hãy rủ chàng xem thể loại lãng mạn được ẩn dưới hình bóng một ngư?i anh hùng phong trần. Phim như Casablanca sẽ có hiệu quả.
10. Tình yêu là thần dược
Trong th?i điểm ân ái, cơ thể bạn thải ra nhi?u gấp 2 lần hàm lượng endorphin - hoá chất gây cảm giác thoả mãn. Sex cũng giúp giảm đau đầu và sự hưng phấn đẩy lùi cơn trầm cảm. Lượng adrenaline thải ra khi quan hệ tình dục có thể hoạt động như một li?u thuốc tự nhiên, quét sạch cơn sổ mũi của mùa đông. Nó còn hiệu quả gấp 10 lần thuốc an thần trong việc mang tới cho m?i ngư?i cảm giác hài lòng, yên bình.
Song Minh (theo Redbook)