Nguyenct
03-12-2014, 09:03 PM
NGUYÊN TẮC LUYỆN TẬP VÔ THỨC
1. Đánh thức tiềm năng của cơ thể: Khi mới chào đời năng lượng cân bằng âm dương thông suốt. Lúc còn trẻ dòng năng lượng không bị bế tắc, nguyên khí tràn đầy, nên ít khi mắc bệnh. Do lối sống tuỳ tiện thiếu hài hòa quy luật tự nhiên, tinh thần căng thẳng, cùng tình trạng ô nhiễm, đã dẫn tới mất quân bình âm dương, thiếu năng lượng dương ( sinh khí ), thừa năng lượng âm ( tà khí ), làm các tuyến lưu thông năng lượng bị yếu, tắc dần, dẫn tới bệnh tật. Vì vậy cần khai thông hai kinh mạch chính là mạch Đốc thuộc năng lượng dương, nóng ( dọc cột sống ) và mạch Nhâm thuộc năng lượng âm, lạnh ( dọc theo bụng ), hoà hợp dòng sinh lực Tiểu chu thiên. Một khi đã được khơi dậy thì năng lượng càng lúc càng lớn mạnh, thông suốt các kinh mạch, là đã khai thông dòng sinh lực Đại chu thiên, tự động diễn ra sự quân bình năng lượng âm và dương, nóng và lạnh, đất và trời, mang lại sự quân bình cho tinh thần, thể chất. Song trước những tác động nghiêm trọng và liên tục của ô nhiễm môi trường, việc luyện tập dưỡng sinh còn khó khăn. Cơ thể còn nhiều sức mạnh bí ẩn cần được đánh thức.
Một khám phá tiềm năng sức khỏe, là phương pháp tăng cường hoạt động bộ máy Vô thức. Bộ máy vô thức bao gồm lục phủ ngũ tạng và tất cả các tế bào đang hoạt động trong yên lặng, không do tư duy suy nghĩ con người điều hành. Vô thức là bộ máy tạo hóa hoạt động theo chương trình thiên nhiên tác thành. Với bài luyện tập gồm 5 động tác ngắn gọn, kết hợp dùng năng lượng sinh học ở ngón tay tác động cải thiện tuyến Yên, vỏ não, hệ kinh mạch huyệt đạo, và đánh thức các vị trí tiềm năng đặc biệt trên cơ thể. Các động tác phối hợp đó đã tăng cường mạnh mẽ hoạt động bộ máy vô thức, giải trừ ô nhiễm độc tố còn ứ đọng trong cơ thể, làm cho kinh khí huyết lưu thông, cơ thể dồi dào năng lượng, phục hồi sức khỏe, có hiệu quả dưỡng sinh vô cùng to lớn. Từng giây từng phút Vô thức luôn hoạt động kiểm soát trạng thái mất cân bằng với môi trường, ví dụ: Khi mở cửa bước ra khỏi phòng máy lạnh, ta thấy khó chịu ngộp vài chục giây, do thay đổi môi trường nóng lạnh đột ngột. Sau vài chục giây vô thức đã điều chỉnh xong sự cân bằng với môi trường, ta thấy bình thường hết khó chịu. Nếu vô thức hoạt động yếu ớt, sự cân bằng chậm, thì có thể bị cảm cúm, nhiều vi rút tấn công. Nhiều người cho rằng Vô thức là sức mạnh rất khó đạt, vì tâm người rối ren khó đạt được, và bí ẩn vô thức không ai tác động được. Nhưng sức mạnh vô thức đã được khơi dậy, nhờ phát động mối liên hệ giữa đầu ngón tay ngón chân, với vỏ não, tuyến Yên và hệ kinh mạch huyệt đạo. Tất cả liên hệ này được khởi phát từ ngón tay ngón chân. Theo Đông y, đầu các ngón tay chân có liên hệ với các bộ phận của đầu não ( thập tuyên…). Trong cơ thể có 18 kinh chính thì gốc móng tay móng chân là khởi đầu của 12 kinh mạch chính, nằm sát ngay dưới da và xương, là nơi duy nhất dễ dàng nắn bóp điều chỉnh 12 kinh mạch chính, mà không bị che lấp bởi lớp cơ và mỡ như các nơi khác. Như vậy ngón tay ngón chân có vai trò rất quan trọng trong việc điều tiết 12 kinh mạch chính. Mặt khác luyện ngón tay có tác động vào não và vỏ não, liên hệ này rất quan trọng để cải thiện bộ não được khai thông những ách tắc, tẩy sạch ô trược, tăng năng lượng cho não bộ, sẽ thông minh và tạo sức khỏe tinh thần được lạc quan, hết phiền não, khôi phục trí nhớ, có thể phát lộ năng khiếu. Đặc biệt người luyện tập sẽ được trải nghiệm sự điều chỉnh của vô thức đào thải ô trược, độc tố diễn ra rất mạnh mẽ, vì vậy phải nắm vững một số kiến thức căn bản về tiềm năng cơ thể, mới được luyện tập. Và kết quả còn tùy theo công phu luyện tập của mỗi người.
Về năng lượng sinh học: Đầu các ngón tay còn là nơi cao và nhọn, nơi tập trung năng lượng sinh học mạnh nhất cơ thể. Đầu ngón tay là hoạt động não bộ nối dài. Nếu luyện tập tốt bàn tay có ánh sáng mờ. Luyện tập vô thức giúp bàn tay có năng lượng dồi dào gấp nhiều lần người bình thường, bàn tay trở thành vị bác sĩ tận tụy, trung thành nhất của mỗi người. Bàn tay có năng lượng mạnh tạo hiệu ứng tâm linh khi làm các công việc khác. Sau 5 năm luyện bàn tay sẽ có sức mạnh năng lượng, là công cụ đắc lực kịp thời điều chỉnh sức khỏe mỗi khi đau yếu mệt mỏi. Sức khỏe thể hiện rõ nhất nơi bàn tay nhuận mềm mại, căng mọng, hồng hào là tốt. Nếu bàn tay bàn chân thô cứng, sần sùi, có nhiều chai da, đau nhức ngón tay chân là kinh mạch đang bế tắc, có bệnh đang tiềm ẩn.
Đôi chân có nhiều khớp xương, có hệ thống mạch máu và mạng thần kinh phong phú liên hệ với mọi bộ phận cơ thể. Các đường kinh khí hay bị nghẽn tắc tại các khớp nối. Chân lại ở vị trí thấp nhất và xa tim. Nếu được kích thích và luyện tập thích hợp mới lưu thông khí huyết. Đôi chân được coi là "Trái tim thứ hai” của cơ thể. Đặc biệt ngón chân cái có điểm Trường sinh, là điểm phản xạ tuyến Yên, ở giữa cầu thịt ngón chân cái. Điểm Trường sinh có liên hệ trực tiếp tuyến Yên là trung tâm não bộ, có vai trò quan trọng nhất trong dưỡng sinh và cấp cứu.
Phương pháp Vô thức đã phát hiện cách sử dụng 2 vị trí tiềm năng đặc biệt quan trọng: Ở giữa đỉnh đầu, (trong khu vực thóp) là giao điểm đường thẳng sống mũi lên, và đường thẳng từ vành tai lên, gọi là Hà Đào Thành, có tác dụng đào thải ô trược, là một chức năng cao hơn huyệt Bách hội. Người bình thường Hà Đào Thành không hoạt động. Chỉ khi có sự luyện tập đặc biệt, đúng cách, thì có một luồng hơi nóng phả ra trên đỉnh đầu. Người tập tự kiểm tra bằng cách rà chậm bàn tay trên đỉnh đầu cách tóc 0,5cm, thấy có luồng hơi nóng bốc lên, là Hà Đào Thành đã khai mở. Sau một thời gian luyện tập thải hết lớp khí nóng thô trược, sẽ thải đến lớp trược vi tế thì luồng khí trược này không nóng nữa. Đây là ứng dụng vô cùng quan trọng của Hà Đào Thành, loại trừ gốc bệnh. Người không khai mở được Hà Đào Thành, thì kém hiệu quả thải trược, chỉ đào thải qua hơi thở, lỗ chân lông, hệ bài tiết. Phương pháp Khai mở Hà Đào Thành bằng bài tập thể dục gồm 5 động tác, do tôi phát hiện. Ngoài ra có 2 phương pháp khai mở Hà Đào Thành là Xông hơi của Thày Thích Giác Nhiệm, và phương pháp Bấm bộ đầu.
Việc giải ô trược độc tố cần đa phương tiện, giống như việc quét dọn ngôi nhà bỏ hoang cần dùng nhiều công cụ: nước, chổi quét, xẻng xúc nạy, xà bông, khăn lau cọ…mới dọn sạch nhà. Để làm sạch cơ thể cần thực hành đầy đủ giải pháp hướng dẫn, từng động tác luyện tập, ăn uống sạch, dùng đá Téctít, nếp sống thư giãn, chính niệm…Có một số ít gặp khó khăn không khai mở được Hà Đào Thành, vì lý do bí ẩn của cơ thể, người ngoài không can thiệp được. Khai mở luân xa có tác dụng hấp thụ năng lượng vũ trụ, không có tác dụng giải trược khí.
Vị trí quan trọng thứ hai: Điểm phản xạ Tuyến Yên, nằm ở giữa cầu thịt ngón chân cái, tôi đặt tên là điểm Trường sinh, có liên hệ trung tâm não bộ là hoạt động tuyến Yên. Điểm Trường sinh không phải là huyệt đạo, không có tên trong Đông y. Người ta chỉ biết đó là điểm phản xạ Tuyến Yên. Nhờ tăng cường hoạt động điểm Trường sinh, giúp hoạt động nội tiết mạnh mẽ hơn, tăng sức đề kháng và tuổi thọ, não bộ hoạt động tốt hơn, thể hiện ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.
Ngoài ra phương pháp Vô thức còn phát hiện tiềm năng ở bàn tay, bàn chân, cánh tay.
2. Nguyên tắc luyện tập vô thức:
- Khi tập phải thư giãn thả lỏng cơ bắp, tinh thần không căng thẳng vì bất kỳ lý do gì, cần buông xả hết khi tập.
- Chính niệm vào từng động tác, tập chậm đều đặn, nhu nhuyễn, hài hòa với hơi thở.
- Trong cả ngày không tập pha trộn phương pháp khác.
- Không lao động nặng căng cơ bắp trong 6 tháng đầu .
- Tự bắt mạch phát hiện gốc bệnh.
- Không cắt bớt động tác. Không dùng ý điều khí.
- Thời gian tăng giảm, tùy bệnh. Phải theo dõi cơ thể.
3. Những đối tượng được luyện tập Vô thức:
- Đọc kỹ sách nhiều lần, hiểu cách giải ô trược độc tố. Đã tập thể dục vô thức từ 2 tuần – 1 tháng , được chuyển bài số 1.
- Những trường hợp không được tập vô thức: Đọc mà không hiểu cách tập, không nắm vững diễn biến giải trừ ô nhiễm độc tố. Hoặc tư tưởng không đồng thuận, coi thường, thì tìm phương pháp khác thích hợp. Người quá già yếu, thiếu minh mẫn không được luyện tập vô thức. Luyện tập vô thức là cuộc đấu trí với cái ác trong cơ thể, đòi hỏi phải có nghị lực và đầy đủ kiến thức, mới được luyện tập.
- Không mắc bệnh tim mạch, huyết khối, xơ vữa động mạch tai biến tim, não…Các trường hợp này nên tập Thái cực quyền, vẩy tay… Nếu quyết tâm luyện tập, phải liên hệ để theo dõi, hướng dẫn. Người có máy trợ tim, có đặt thiết bị trong người, không được tập Vô thức.
- Người bệnh quá yếu, phải ăn bột Địa long mới đủ năng lượng đào thải ô trược.
Mỗi người nên có một góc riêng yên tĩnh, một chiếc bàn ghế nhỏ, có ảnh người mình thành kính, thật giản dị không cần đèn nhang, nhưng có giá trị tinh thần lớn lao, ngồi đó chúng ta cảm thấy an vui, được che chở, được tiếp năng lượng.
Làm sao đến với sự Thiêng liêng? “Một người hiểu biết là người biết thay đổi con người mình để bắt trúng những làn sóng thanh cao. Dĩ nhiên có nhiều làn sóng băng tần khác nhau và con người sẽ bị tràn ngập bởi các làn sóng này, cho đến khi họ điều hoà phân biệt được điều hay, lẽ dở để chọn những băng tần thích hợp. Huyền âm của Thượng đế lúc nào cũng vang lừng vũ trụ cho những ai muốn nghe, biết chuyển tâm thức để nghe, biết thay đổi tâm hồn để bắt được làn sóng thanh cao tế nhị đó.” ( Trích Hành trình Phương Đông ). Kritsnamurti một bậc Thầy ở thế kỷ 20 khẳng định: “Thế nên tâm não phải tuyệt đối lặng yên, không nhờ điều khiển, không nhờ phương pháp, hệ thống, không nhờ yên tĩnh được bày biện. Bạn không để ý não bộ chúng ta có rất ít chỗ sao? Thế mà nó đầy ngập, chất đầy với hàng ngàn thứ, nó còn rất ít chỗ... Nếu bạn có thể du hành được vào trong chính bạn thì hãy rũ bỏ tất cả nội dung mà bạn đã chứa chất và hãy đi, đi thật sâu vào, khi đó sẽ có một không gian mênh mông, cái không, cái đầy những năng lực”.
Sự im lặng Vô thức bắt trúng những làn sóng thanh cao tế nhị đó, khiến bạn thay đổi tốt đẹp cả tâm hồn và hình dáng. “Khi con người đủ lý trí rồi, chính là cảnh Thiên đàng mong ước từ lâu đã xuất hiện”.
Giải ô nhiễm là việc quan trọng nhất: “ Thầy nên hiểu cho rằng cư trú trong thế giới đầy năm loại ô nhiễm này mà đạt tới được quả vị vô thượng và còn diễn giải được cho mọi giới những pháp môn rất khó tin như pháp môn này, đó quả là việc cực kỳ khó khăn” ( Kinh A Di Đà ). Việc giải ngũ trược được tất cả chư Phật và chư Thiên vui mừng và hộ niệm
ĐOÀN THANH HƯƠNG.
1. Đánh thức tiềm năng của cơ thể: Khi mới chào đời năng lượng cân bằng âm dương thông suốt. Lúc còn trẻ dòng năng lượng không bị bế tắc, nguyên khí tràn đầy, nên ít khi mắc bệnh. Do lối sống tuỳ tiện thiếu hài hòa quy luật tự nhiên, tinh thần căng thẳng, cùng tình trạng ô nhiễm, đã dẫn tới mất quân bình âm dương, thiếu năng lượng dương ( sinh khí ), thừa năng lượng âm ( tà khí ), làm các tuyến lưu thông năng lượng bị yếu, tắc dần, dẫn tới bệnh tật. Vì vậy cần khai thông hai kinh mạch chính là mạch Đốc thuộc năng lượng dương, nóng ( dọc cột sống ) và mạch Nhâm thuộc năng lượng âm, lạnh ( dọc theo bụng ), hoà hợp dòng sinh lực Tiểu chu thiên. Một khi đã được khơi dậy thì năng lượng càng lúc càng lớn mạnh, thông suốt các kinh mạch, là đã khai thông dòng sinh lực Đại chu thiên, tự động diễn ra sự quân bình năng lượng âm và dương, nóng và lạnh, đất và trời, mang lại sự quân bình cho tinh thần, thể chất. Song trước những tác động nghiêm trọng và liên tục của ô nhiễm môi trường, việc luyện tập dưỡng sinh còn khó khăn. Cơ thể còn nhiều sức mạnh bí ẩn cần được đánh thức.
Một khám phá tiềm năng sức khỏe, là phương pháp tăng cường hoạt động bộ máy Vô thức. Bộ máy vô thức bao gồm lục phủ ngũ tạng và tất cả các tế bào đang hoạt động trong yên lặng, không do tư duy suy nghĩ con người điều hành. Vô thức là bộ máy tạo hóa hoạt động theo chương trình thiên nhiên tác thành. Với bài luyện tập gồm 5 động tác ngắn gọn, kết hợp dùng năng lượng sinh học ở ngón tay tác động cải thiện tuyến Yên, vỏ não, hệ kinh mạch huyệt đạo, và đánh thức các vị trí tiềm năng đặc biệt trên cơ thể. Các động tác phối hợp đó đã tăng cường mạnh mẽ hoạt động bộ máy vô thức, giải trừ ô nhiễm độc tố còn ứ đọng trong cơ thể, làm cho kinh khí huyết lưu thông, cơ thể dồi dào năng lượng, phục hồi sức khỏe, có hiệu quả dưỡng sinh vô cùng to lớn. Từng giây từng phút Vô thức luôn hoạt động kiểm soát trạng thái mất cân bằng với môi trường, ví dụ: Khi mở cửa bước ra khỏi phòng máy lạnh, ta thấy khó chịu ngộp vài chục giây, do thay đổi môi trường nóng lạnh đột ngột. Sau vài chục giây vô thức đã điều chỉnh xong sự cân bằng với môi trường, ta thấy bình thường hết khó chịu. Nếu vô thức hoạt động yếu ớt, sự cân bằng chậm, thì có thể bị cảm cúm, nhiều vi rút tấn công. Nhiều người cho rằng Vô thức là sức mạnh rất khó đạt, vì tâm người rối ren khó đạt được, và bí ẩn vô thức không ai tác động được. Nhưng sức mạnh vô thức đã được khơi dậy, nhờ phát động mối liên hệ giữa đầu ngón tay ngón chân, với vỏ não, tuyến Yên và hệ kinh mạch huyệt đạo. Tất cả liên hệ này được khởi phát từ ngón tay ngón chân. Theo Đông y, đầu các ngón tay chân có liên hệ với các bộ phận của đầu não ( thập tuyên…). Trong cơ thể có 18 kinh chính thì gốc móng tay móng chân là khởi đầu của 12 kinh mạch chính, nằm sát ngay dưới da và xương, là nơi duy nhất dễ dàng nắn bóp điều chỉnh 12 kinh mạch chính, mà không bị che lấp bởi lớp cơ và mỡ như các nơi khác. Như vậy ngón tay ngón chân có vai trò rất quan trọng trong việc điều tiết 12 kinh mạch chính. Mặt khác luyện ngón tay có tác động vào não và vỏ não, liên hệ này rất quan trọng để cải thiện bộ não được khai thông những ách tắc, tẩy sạch ô trược, tăng năng lượng cho não bộ, sẽ thông minh và tạo sức khỏe tinh thần được lạc quan, hết phiền não, khôi phục trí nhớ, có thể phát lộ năng khiếu. Đặc biệt người luyện tập sẽ được trải nghiệm sự điều chỉnh của vô thức đào thải ô trược, độc tố diễn ra rất mạnh mẽ, vì vậy phải nắm vững một số kiến thức căn bản về tiềm năng cơ thể, mới được luyện tập. Và kết quả còn tùy theo công phu luyện tập của mỗi người.
Về năng lượng sinh học: Đầu các ngón tay còn là nơi cao và nhọn, nơi tập trung năng lượng sinh học mạnh nhất cơ thể. Đầu ngón tay là hoạt động não bộ nối dài. Nếu luyện tập tốt bàn tay có ánh sáng mờ. Luyện tập vô thức giúp bàn tay có năng lượng dồi dào gấp nhiều lần người bình thường, bàn tay trở thành vị bác sĩ tận tụy, trung thành nhất của mỗi người. Bàn tay có năng lượng mạnh tạo hiệu ứng tâm linh khi làm các công việc khác. Sau 5 năm luyện bàn tay sẽ có sức mạnh năng lượng, là công cụ đắc lực kịp thời điều chỉnh sức khỏe mỗi khi đau yếu mệt mỏi. Sức khỏe thể hiện rõ nhất nơi bàn tay nhuận mềm mại, căng mọng, hồng hào là tốt. Nếu bàn tay bàn chân thô cứng, sần sùi, có nhiều chai da, đau nhức ngón tay chân là kinh mạch đang bế tắc, có bệnh đang tiềm ẩn.
Đôi chân có nhiều khớp xương, có hệ thống mạch máu và mạng thần kinh phong phú liên hệ với mọi bộ phận cơ thể. Các đường kinh khí hay bị nghẽn tắc tại các khớp nối. Chân lại ở vị trí thấp nhất và xa tim. Nếu được kích thích và luyện tập thích hợp mới lưu thông khí huyết. Đôi chân được coi là "Trái tim thứ hai” của cơ thể. Đặc biệt ngón chân cái có điểm Trường sinh, là điểm phản xạ tuyến Yên, ở giữa cầu thịt ngón chân cái. Điểm Trường sinh có liên hệ trực tiếp tuyến Yên là trung tâm não bộ, có vai trò quan trọng nhất trong dưỡng sinh và cấp cứu.
Phương pháp Vô thức đã phát hiện cách sử dụng 2 vị trí tiềm năng đặc biệt quan trọng: Ở giữa đỉnh đầu, (trong khu vực thóp) là giao điểm đường thẳng sống mũi lên, và đường thẳng từ vành tai lên, gọi là Hà Đào Thành, có tác dụng đào thải ô trược, là một chức năng cao hơn huyệt Bách hội. Người bình thường Hà Đào Thành không hoạt động. Chỉ khi có sự luyện tập đặc biệt, đúng cách, thì có một luồng hơi nóng phả ra trên đỉnh đầu. Người tập tự kiểm tra bằng cách rà chậm bàn tay trên đỉnh đầu cách tóc 0,5cm, thấy có luồng hơi nóng bốc lên, là Hà Đào Thành đã khai mở. Sau một thời gian luyện tập thải hết lớp khí nóng thô trược, sẽ thải đến lớp trược vi tế thì luồng khí trược này không nóng nữa. Đây là ứng dụng vô cùng quan trọng của Hà Đào Thành, loại trừ gốc bệnh. Người không khai mở được Hà Đào Thành, thì kém hiệu quả thải trược, chỉ đào thải qua hơi thở, lỗ chân lông, hệ bài tiết. Phương pháp Khai mở Hà Đào Thành bằng bài tập thể dục gồm 5 động tác, do tôi phát hiện. Ngoài ra có 2 phương pháp khai mở Hà Đào Thành là Xông hơi của Thày Thích Giác Nhiệm, và phương pháp Bấm bộ đầu.
Việc giải ô trược độc tố cần đa phương tiện, giống như việc quét dọn ngôi nhà bỏ hoang cần dùng nhiều công cụ: nước, chổi quét, xẻng xúc nạy, xà bông, khăn lau cọ…mới dọn sạch nhà. Để làm sạch cơ thể cần thực hành đầy đủ giải pháp hướng dẫn, từng động tác luyện tập, ăn uống sạch, dùng đá Téctít, nếp sống thư giãn, chính niệm…Có một số ít gặp khó khăn không khai mở được Hà Đào Thành, vì lý do bí ẩn của cơ thể, người ngoài không can thiệp được. Khai mở luân xa có tác dụng hấp thụ năng lượng vũ trụ, không có tác dụng giải trược khí.
Vị trí quan trọng thứ hai: Điểm phản xạ Tuyến Yên, nằm ở giữa cầu thịt ngón chân cái, tôi đặt tên là điểm Trường sinh, có liên hệ trung tâm não bộ là hoạt động tuyến Yên. Điểm Trường sinh không phải là huyệt đạo, không có tên trong Đông y. Người ta chỉ biết đó là điểm phản xạ Tuyến Yên. Nhờ tăng cường hoạt động điểm Trường sinh, giúp hoạt động nội tiết mạnh mẽ hơn, tăng sức đề kháng và tuổi thọ, não bộ hoạt động tốt hơn, thể hiện ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.
Ngoài ra phương pháp Vô thức còn phát hiện tiềm năng ở bàn tay, bàn chân, cánh tay.
2. Nguyên tắc luyện tập vô thức:
- Khi tập phải thư giãn thả lỏng cơ bắp, tinh thần không căng thẳng vì bất kỳ lý do gì, cần buông xả hết khi tập.
- Chính niệm vào từng động tác, tập chậm đều đặn, nhu nhuyễn, hài hòa với hơi thở.
- Trong cả ngày không tập pha trộn phương pháp khác.
- Không lao động nặng căng cơ bắp trong 6 tháng đầu .
- Tự bắt mạch phát hiện gốc bệnh.
- Không cắt bớt động tác. Không dùng ý điều khí.
- Thời gian tăng giảm, tùy bệnh. Phải theo dõi cơ thể.
3. Những đối tượng được luyện tập Vô thức:
- Đọc kỹ sách nhiều lần, hiểu cách giải ô trược độc tố. Đã tập thể dục vô thức từ 2 tuần – 1 tháng , được chuyển bài số 1.
- Những trường hợp không được tập vô thức: Đọc mà không hiểu cách tập, không nắm vững diễn biến giải trừ ô nhiễm độc tố. Hoặc tư tưởng không đồng thuận, coi thường, thì tìm phương pháp khác thích hợp. Người quá già yếu, thiếu minh mẫn không được luyện tập vô thức. Luyện tập vô thức là cuộc đấu trí với cái ác trong cơ thể, đòi hỏi phải có nghị lực và đầy đủ kiến thức, mới được luyện tập.
- Không mắc bệnh tim mạch, huyết khối, xơ vữa động mạch tai biến tim, não…Các trường hợp này nên tập Thái cực quyền, vẩy tay… Nếu quyết tâm luyện tập, phải liên hệ để theo dõi, hướng dẫn. Người có máy trợ tim, có đặt thiết bị trong người, không được tập Vô thức.
- Người bệnh quá yếu, phải ăn bột Địa long mới đủ năng lượng đào thải ô trược.
Mỗi người nên có một góc riêng yên tĩnh, một chiếc bàn ghế nhỏ, có ảnh người mình thành kính, thật giản dị không cần đèn nhang, nhưng có giá trị tinh thần lớn lao, ngồi đó chúng ta cảm thấy an vui, được che chở, được tiếp năng lượng.
Làm sao đến với sự Thiêng liêng? “Một người hiểu biết là người biết thay đổi con người mình để bắt trúng những làn sóng thanh cao. Dĩ nhiên có nhiều làn sóng băng tần khác nhau và con người sẽ bị tràn ngập bởi các làn sóng này, cho đến khi họ điều hoà phân biệt được điều hay, lẽ dở để chọn những băng tần thích hợp. Huyền âm của Thượng đế lúc nào cũng vang lừng vũ trụ cho những ai muốn nghe, biết chuyển tâm thức để nghe, biết thay đổi tâm hồn để bắt được làn sóng thanh cao tế nhị đó.” ( Trích Hành trình Phương Đông ). Kritsnamurti một bậc Thầy ở thế kỷ 20 khẳng định: “Thế nên tâm não phải tuyệt đối lặng yên, không nhờ điều khiển, không nhờ phương pháp, hệ thống, không nhờ yên tĩnh được bày biện. Bạn không để ý não bộ chúng ta có rất ít chỗ sao? Thế mà nó đầy ngập, chất đầy với hàng ngàn thứ, nó còn rất ít chỗ... Nếu bạn có thể du hành được vào trong chính bạn thì hãy rũ bỏ tất cả nội dung mà bạn đã chứa chất và hãy đi, đi thật sâu vào, khi đó sẽ có một không gian mênh mông, cái không, cái đầy những năng lực”.
Sự im lặng Vô thức bắt trúng những làn sóng thanh cao tế nhị đó, khiến bạn thay đổi tốt đẹp cả tâm hồn và hình dáng. “Khi con người đủ lý trí rồi, chính là cảnh Thiên đàng mong ước từ lâu đã xuất hiện”.
Giải ô nhiễm là việc quan trọng nhất: “ Thầy nên hiểu cho rằng cư trú trong thế giới đầy năm loại ô nhiễm này mà đạt tới được quả vị vô thượng và còn diễn giải được cho mọi giới những pháp môn rất khó tin như pháp môn này, đó quả là việc cực kỳ khó khăn” ( Kinh A Di Đà ). Việc giải ngũ trược được tất cả chư Phật và chư Thiên vui mừng và hộ niệm
ĐOÀN THANH HƯƠNG.