Mỗi ngày bạn hãy chọn 1 phương thức sống tốt đẹp. Và sau mỗi tuần bạn sẽ thấy mình hạnh phúc và cuộc sống có ý nghĩa hơn.

* Ngày thứ nhất: Suy nghĩ tích cực là món quà mà bạn có thể tặng cho bản thân và những người khác.

* Ngày thứ hai: Phần duy nhất trong bạn có thể cần sự đổi mới toàn diện là sự nhận thức về bản thân.

* Ngày thứ ba: Niềm hy vọng theo bất cứ nơi nào mà chúng ta đi.

* Ngày thứ tư: 95% những điều mà chúng ta ưu tư phiền muộn thường không xảy ra. Trong khi đó bạn vẫn có thể xử lý 5% còn lại.

* Ngày thứ năm: Sự suy nghĩ sâu sắc của bạn sẽ không trôi qua 1 cách vô ích và mọi người sẽ hiểu được điều đó.

* Ngày thứ sáu: Thất bại chỉ là 1 bước chuyển tiếp để đi đến thành công.

* Ngày thứ bảy: Đừng chần chờ gì nữa! Hãy làm 1 điều gì đó tốt đẹp cho bản thân!